Зір людини – це одна із найважливіших функцій організму людини. З його допомогою людина отримує близько 80% інформації про все, що відбувається навколо неї. Тому хороший зір потрібен усім, без винятку.

Дуже часто в людей виникають порушення гостроти зору. Причин, які спричиняють порушення зору, дуже багато і всі вони мають різне походження.

Які ж основні причини порушення зору.

Причини, що викликають порушення зору, можуть бути вродженими та набутими.

Вроджені причини поганого зору пов’язані із неправильним розвитком плоду, ускладненнях при вагітності та пологах. До таких причин належить:

  1. 1. Генетичні мутації у плоду.
  2. 2. Вживання алкогольних напоїв та інших шкідливих речовин при виношуванні дитини.
  3. 3. Одержання травм при вагітності.
  4. 4. Недоношеність плоду.
  5. 5. Патологічне формування органів дитини.
  6. 6. Вплив токсичних речовин на вагітність.
  7. 7. Отруєння у матері під час вагітності.
  8. 8. Різноманітні інфекції перенесені жінкою під час вагітності.

Немає жодних порад для профілактики таких захворювань, але знаючи про проблеми, які виникли під час вагітності, можна швидше виявити порушення в дитини.

Набуті проблеми із зором – це ті, які людина отримала протягом життя. Більшість таких патологій виникають тоді, коли починається вікові зміни зорового апарату (в 40-45 років).

Основні причини набутих проблем із зором:

  1. 1.Стресові стани, які впливають на зір.
  2. 2. Вікові зміни, серед яких помутніння кришталика.
  3. 3. Інфекційні, грибкові та інші захворювання.
  4. 4. Механічні травми очей та опіки.
  5. 5. Погане освітлення на робочому місці.
  6. 6. Перенесення травми голови з крововиливом.
  7. 7. Інсульти та інфаркти.
  8. 8. Надмірне вживання алкогольних напоїв та кофеїну.
  9. 9. Постійне вживання гормональних засобів та антибіотиків.

10.10. Нехтування гігієною органів зору.

До чинників, які провокують погіршення зору, можна також віднести:

  1. 1. Надмірні фізичні навантаження.
  2. 2. Розумова перенапруга та тривала зорова робота.
  3. 3. Неправильне харчування.
  4. 4. Вплив яскравого світла та ультрафіолету.
  5. 5. Читання та робота в неправильному положенні.
  6. 6. Постійні недосипання, які викликають тимчасові порушення зору.

Симптоми порушення зору та їх профілактика.

При появі порушень зору, дуже часто виникає дискомфорт в очах і ряд інших симптом. До таких симптом належать:

  1. 1. Подвоєння в очах – після перенесення травм очей чи голови, предмети можуть почати подвоюватися. Це часто може свідчити про появу серйозних захворювань.
  2. 2. Запаморочення і головний біль.
  3. 3. Печіння та відчуття «піску» в очах.
  4. 4. Біль в очному яблуку. Дуже часто є причиною інфекційних або запальних захворювань, патологій кришталика та сітківки.
  5. 5. Сухість очей – причиною може бути недостатнє виділення слізної рідини.
  6. 6. Порушення реакції зіниць – коли зіниці не звужуються під яскравими сонячними променями та не розширюються у темряві.

Повністю уникнути причин, які спричиняють порушення зору, неможливо. Проте є ряд профілактичних заходів, які частково допоможуть уникнути проблем із зором:

  1. 1. Правильна організація робочого місця.
  2. 2. Повноцінний раціон. Слід регулярно вживати продукти з корисними для очей речовинами (чорниці, цитрусові, яйця, горіхи, мед, гарбуз).
  3. 3. Приймати вітаміни та мінерали для покращення зору.
  4. 4. Гімнастика для очей – вправи робити вранці та увечері, також під час робочого дня давати відпочинок очам кожних 40 хвилин.
  5. 5. Регулярно відвідувати лікаря-офтальмолога з метою вчасного виявлення порушень зору.

Найважливішим елементом профілактики порушень зору є відвідування лікаря-офтальмолога, адже саме він зможе виявити проблему на початку її розвитку і надати рекомендації для її усунення.

Наші адреси:

м. Рівне, вул. Симона Петлюри, 6

(067) 172 99 44

м. Рівне, вул. Гагаріна, 67

(067) 672 99 44

м. Тернопіль, бульвар Тараса Шевченка, 14/7

(098) 672 99 44